Lifestyle therapie
Dag sessie
Tijdens de dagtherapie kun je je even uit je normale leven stappen.
Je komt aan bij ons en allereerst beginnen we met een kennismakingsessie, waarbij iedereen even kan landen. Laat je zorgen even van je af glijden. Kom tot rust en richt je aandacht op het hier en nu.
Na deze land- en deelsessie doen we verspreid over de dag verschillende opdrachten met bijbehorende activiteiten. Er wordt gezorgd voor drinken en eten (vegetarisch) gedurende de dag.
Aan het einde hopen we dat je een fijne dag hebt beleefd en opgeladen weer huiswaarts kunt keren.
♥
Weekend sessie
Tijdens de weekend sessie kun je een heel weekend echt even afschakelen. Je laat je even leven even los om in te stappen in een nieuwe wereld. We beginnen met een welkom sessie, waarbij we gezamenlijk even landen, we maken contact met onszelf en van daaruit met de anderen.
We genieten van een vegetarische maaltijd bij het kampvuur en ’s avonds duiken we op tijd het bed in om zo de volgende ochtend fris aan de dag te kunnen beginnen.
De volgende twee dagen zijn gevuld met opdrachten en activiteiten die bijdragen aan de dingen die je dwarszitten.
Aan het eind van het weekend ga je opgeladen en met hernieuwde energie weer naar huis.
♥
Full sessie
Vind je het fijn om regelmatig even tot rust te kunnen komen? Bijvoorbeeld elke maand? Dan kun je ook kiezen voor onze full sessie therapie. Hierbij ga je 5 maanden lang elke maand 1 weekend de lifestyle therapie. Iedere keer weer zul je wat dieper in jezelf op zoek kunnen gaan naar antwoorden. En vind je zo de stappen die je moet zetten om daar te komen waar je wil zijn.
♥
